PROYECTO DE VIDA; Salud Mental.

 SALUD MENTAL. 

La salud mental es muy importante a la hora definir y planificar nuestro proyecto de vida, debido ha que se debería primero pensar en la salud mental, ya que una mente sana es capaz de lograr el éxito con mayor facilidad y rapidez. Tendemos a pensar y infravalorar  la salud mental, pensando que no es importante para podernos realizar como personas, pero no es así, la salud mental es muchísimo mas importante de lo que se cree, juega un papel en nuestra mente, alma y cuerpo fundamental y en como nos manejamos y comportamos con otras personas, ademas de como queremos ser percibido por la sociedad. Aun que no lo crean, la sociedad juega un papel primordial en la salud mental, en como edificar o destruir, muchas veces no somos consciente del poder que pueden tener nuestras palabras hacia otras personas, mas claro;

"Una palabra hiere más profundamente que una espada"

Rerobt Burton (1577-1640) Escritor y clérigo inglés.

Dentro de la salud mental se encuentra un termino que para muchos es sinónimo de miedos, culpas, arrepentimientos, fracasos y de mas términos muy negativos, cuando en realidad debe ser todo lo contrario, LA AUTOESTIMA, no es algo que podamos clasificar como malo, simplemente es algo en lo que debemos trabajar todos y cada uno de nosotros y que parte desde  la mente.

continuación, planteo una infografía para ayudar a subsanar y trabajar un poco nuestra salud mental, a partir de ello, podemos comenzar a planificar nuestro proyecto de vida, partiendo desde la mente y el conocimiento, trabajando primero en nosotros mismos.  

INFOGRAFÍA SALUD MENTAL







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